土、日、祝日、祭日夜19:30まで診療の歯医者。東大島駅徒歩４分ダイエー内の「ハートリーフ歯科クリニック東大島」です。

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カテゴリー: スタッフブログ

歯医者さんで定期検診を

こんにちは😊

江東区東大島にある歯医者

ハートリーフ歯科クリニック東大島　ブログ担当です。

歯医者さんって痛くなったら、詰め物が取れたらなど

何かお口の中に症状が現れたら行くものと思っていませんか？

そこで皆さんに質問です！

Q1：皆さんは歯ぎしりをしていますか？

｢寝てるときに歯ぎしりしてるよ｣

人からそんな指摘されたことはないから大丈夫！と思った方、いらっしゃるとおもいます。しかし、安心してはいけません！

歯ぎしりは無意識に歯をすり合わせる行為です。自覚がなくとも、実は日本人の７割が歯ぎしりを経験していると言われています。

自覚をしてる方のほうが少ないということですね。

では次の質問です！

Q2：歯周病の検診、しっかり受けていらっしゃいますか？

歯周病は細菌の感染によって引き起こされる炎症性疾患です。

毎日のブラッシングでとり切れなかった汚れが原因です。

進行すると歯を支える歯槽骨が溶かされ、歯がぐらぐら動くようになり、やがて抜歯しなくてはいけなくなります。

自然治癒することがありません。

歯周病はサイレントディズィーズ（Silent disease）:静かなる病気といわれています。ひどくなるまで病気と自覚されることの少ない病気なのです。そのまま放置しておくとその歯の寿命が短くなるばかりか、健康な歯にも悪影響をおよぼし、お口の中全体が悪くなっていきます。

≪歯ぎしりと歯周病の関係≫

歯ぎしりをしていると、歯は常に揺さぶられている状態になります。揺さぶりが続くと歯と歯肉の境目（歯肉溝）は必要以上に広がった状態が続きます。ブラッシングでとり切れなかった汚れが広がった歯肉溝に奥深く入り込んでしまうと歯周病を急速に進めてしまうことがあるのです。

歯並びやストレス、過度な集中やスポーツ、アルコールやたばこなども原因になると考えられています。

このように歯ぎしりは様々な原因から起こるものです。そのため完全に歯ぎしりを止めることは難しいと言われています。

日中の歯ぎしりはある程度気をつけていただくことができますが、寝ている間の歯ぎしりは意識的に防ぐことができないためマウスピースをお勧めしています。

歯周病により歯槽骨が溶けてなくなってしまうと、その骨は基本的に元に戻すことはできないと言われています。

歯周病は生活習慣病の一つです。進行を完全には止めることのできないとても治療の難しい病気であり、クリニックで行う歯周病の治療は、今ついている汚れを取り除くことで歯周病の進行スピードを遅らせるためのものです。

早期発見、早期の対応がとても大切ということがわかります。

定期的に歯医者さんでメインテナンスをしていると、虫歯や歯周病の早期発見になります。

また、セルフケアでは落とせなかった汚れをプロの手で早めに落としていくことで健康なお口にも繋がります。

何かお気づきのこと、お困りのことがありましたらお気軽に当院にご相談ください☺️

育芯会では、全ての患者様に安心して診療を受けていただけるよう、感染管理の研修を行い、

「正しい感染管理システム」、「常に清潔なクリニック」を心がけています。

今後も徹底した感染管理を行っていきますので、安心してご来院下さい。

皆さまのご来院心よりお待ちしております💓

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歯科におけるレーザー治療

こんにちは😊

江東区東大島にある歯医者

ハートリーフ歯科クリニック東大島　ブログ担当です。

先日、当院にEr:YAGレーザー（エルビウムヤグレーザー）が導入されました✨

炭酸ガスレーザーは以前からあり治療に使っていましたが、また新たに別のレーザーが入りこれから治療に大いに活用できそうです♪

そこで、今回は歯の治療で使う、『レーザー』についてお話したいと思います。

医療でレーザーというと、皆さん最初に思い浮かぶのはエステや美容クリニックで使うお肌に対してのレーザー治療ではないでしょうか。美容クリニックでは施術内容によって様々なレーザー機がありますよね。

歯科でも治療に使う専用のレーザーがあります。

◆歯科で使うレーザーの種類

レーザーといっても、いろいろな種類があります。

レーザーの種類は主に、レーザーを発生させる物質に何を使うかで分類されます。

歯科で使うレーザーには、

①炭酸ガスレーザー

②Er:YAGレーザー

③Nd:YAGレーザー

④半導体レーザー

の4種類あります。

それぞれどんな特徴があるのか見ていきましょう☺️

①炭酸ガスレーザー

炭酸ガスレーザーは、遠赤外線領域に属するレーザーで、レーザー光は無色です。

軟組織の切開・止血・凝固に優れています。

②Er:YAGレーザー(エルビウムヤグレーザー)

Er:YAGレーザーは、中赤外線領域に属するレーザーで、レーザー光は無色です。

水への吸収特性が高く、炭酸ガスレーザーの10倍くらいの吸収率です。

組織表面の水分に反応し、一瞬で微小水蒸気が生じ、機械的に組織が破壊されます。

虫歯を削るなど、硬組織の切削ができます。

③Nd:YAGレーザー(ネオジウムヤグレーザー)

Nd:YAGレーザーは、近赤外線領域に属するレーザーで、レーザー光は無色です。

このレーザーの光は組織透過性に優れています。

切開などよりも止血や凝固作用に優れているものです。

④半導体レーザー

半導体レーザーは、可視光線や近赤外線領域に属するレーザーで、可視光線の波長だと赤く見えます。

赤外線領域だと目に見えません。

半導体レーザーは連続発信波とパルス波発信の2つの出力方式を持っていて、パルス波にするほうが熱による組織のダメージは少ないです。

また、組織浸透性はNd:YAGレーザーよりも大きいです。

水分への吸収はほとんどなく、Nd:YAGレーザーより低いです。

主に組織の切開・殺菌・疼痛緩和に使用します。

このように、歯科で使うレーザにも様々な種類と特徴があります✨

☆レーザー治療のメリット

⚫︎ほとんどの処置において無麻酔または麻酔の量を減らすことができる

⚫︎軟組織の切開においてはメスによる切開に比べ

ほとんど出血しない、または出血が少ない
術後の痛みがない
化膿しにくい
傷の治りが早い

⚫︎硬組織のドリルでの切削に比べ

エナメル質に電裂ができない
いやな音がしない

⚫︎歯周病の治療において短期間での処置が可能（健康保険適応にならない場合あり）

⚫︎口内炎や口角炎においてすぐに痛みをとることができる

また、導入したEr:YAGレーザー（エルビウムヤグレーザー）では以下の治療に効果的とされています✨

◆歯肉の色素沈着の除去（メラニン沈着、メタルタトゥ）

◆歯肉の切除や整形

◆歯周炎の治療（歯石の除去、歯周ポケットの治療、歯周外科治療）

◆インプラント周囲炎の治療

育芯会では、全ての患者様に安心して診療を受けていただけるよう、感染管理の研修を行い、

「正しい感染管理システム」、「常に清潔なクリニック」を心がけています。

今後も徹底した感染管理を行っていきますので、安心してご来院下さい。

皆さまのご来院心よりお待ちしております💓

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育芯会で出来る麻酔　〜静脈内鎮静法〜

こんにちは😊

江東区東大島にある歯医者

ハートリーフ歯科クリニック東大島　ブログ担当です。

今回は育芯会でも取り扱いのある静脈内鎮静法についてお話します☺️

静脈内鎮静法

静脈内鎮静法とはセデーションとも呼ばれ、麻酔薬を点滴投与することで浅い眠りとリラックスした状態にする麻酔方法です。

笑気吸引鎮静法と同様に全身麻酔とは違い、多少の意識はありますが、恐怖心が軽減された浅い眠りの中にいるような状態になります。

インプラント治療時や抜歯時などの切開を伴うような治療において不安および緊張を緩和させるときに適用されます。

治療がどうしても怖い方、全身疾患をお持ちの方、緊張の強い方などにとても有効な鎮静方法です。
麻酔中は「お口を開けてください」といった医師の問いかけなどを聞き取れる程の意識レベルにあり、会話をすることも可能ですので安心してください。

また、笑気吸引鎮静法のように鎮静化時の方法による制約（鼻からの笑気ガスの吸引）と言ったことがないため、特別なことがないかぎり適用することができます。

なお、静脈内鎮静法は、笑気吸入鎮静法に比べると確実な鎮静効果を得られます。
それだけに麻酔方法だけの選択ではなく、施術を含めた歯科医院の選択が重要になってきます。

当院では、生体情報モニターを用い、心拍数や血圧など全身の状態を監視しながら静脈鎮静法を行っています。

当院のリラックス麻酔法にご興味のある方は、お気軽にお問合せならびにご相談ください。

静脈内鎮静法のメリット

● 治療中の恐怖心や不安などを軽減できる。
● 血圧や脈拍などが安定するため、持病のある方でも安心して治療を受けられる。
● 嘔吐反射の強い方に効果的である。
● 健忘効果があるため、治療時間を短く感じられる。

静脈内鎮静法のデメリット

デメリットとして以下のようなことが挙げることができます。

● 施術前に点滴を行う必要がある。
● 施術時間が長くなる場合がある。
● アレルギーや体質により適用できない場合がある。
● 麻酔が完全に覚めるまでの時間、休む必要があり、当日は自転車や車など乗り物の運転ができない。
● 薬剤によっては禁忌症がある(アレルギーのある方、妊婦•産婦·授乳婦、てんかんの既往のある方、急性閉塞隅角緑内障、重症筋無力症)
● 副作用として、低血圧、アナフィラキシー、気管支痙攣、舌根沈下、てんかん様体動、重篤な徐脈、心機能の異変、肺水腫、筋肉痛、悪性高熱類似症状

静脈内鎮静法の注意点

静脈内鎮静法に関心がある方は、施術前にもしっかりと説明させていただきますが、患者様の安全を確保するためにも、以下の注意点などをよくご覧ください。

● 静脈内鎮静法は場合によって自費診療となり、当院では抜歯やインプラントなどの外科処置の際に適用となります。
● 患者様の基礎疾患の有無で、適用不可能な場合があります。
● 施術前に体調がすぐれなくなった場合、施術前にその旨を当院へご連絡していただきますようお願いいたします。
● 施術中の嘔吐などで気管をふさいでしまうような事態を防ぐため、施術開始の８時間前よりの絶食ならびに2時間前よりの絶飲水（清涼水）をお願いします。
● 施術当日は、嘔吐などのような事態が起こりお召し物などを汚してしまう可能性もぬぐいきれないので、汚れてもかまわない締め付けの少ない楽な服装でお越し下さい。
● 担当医が全身状態を正確に目視できるように、施術前には化粧およびマニキュアは落としてください。
● 担当医は患者様の目の状態からも体調を判断いたしますので、コンタクトレンズをしている方は、施術前に外してください。
● 生体情報モニターは、患者様のお体の状態を正確に測定する装置です。　誤作動があってはならないので、ストッキングの着用は避けてください。
● 麻酔を導入した治療を行った場合は治療後、麻酔状態からの回復のためしばらくの間（15分～30分程）、診療ユニットか待合室で休んでいただきます。
● 施術後帰宅する際、患者様ご自身でお車、バイクおよび自転車などの乗り物の運転はしないでください。そのため、本施術で来院の際、公共交通機関などをご利用いただくか、付き添いの方による送迎をお願いいたします。
● ご帰宅後に、麻酔の影響で眠気やふらつきなどを感じることがあります。その場合、無理をなさらずに、横になってしばらくお休みください。

今回は静脈内鎮静法についてお話させていただきました♪

育芯会では、全ての患者様に安心して診療を受けていただけるよう、感染管理の研修を行い、

「正しい感染管理システム」、「常に清潔なクリニック」を心がけています。

今後も徹底した感染管理を行っていきますので、安心してご来院下さい。

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お子さまの虫歯予防　シーラント

こんにちは😊

江東区東大島にある歯医者

ハートリーフ歯科クリニック東大島　ブログ担当です。

最近シーラント治療について質問などをいただきましたので

また改めてお話させていただきます☺️

お子様の歯科検診にはいかれてますか？

お子様の歯は虫歯になりやすいんです😥

お子様自身ではしっかりブラッシングが出来ず仕上げ磨きをしようにも

なかなか口をずっと開けるのは難しいですよね（ ; ; ）

そこで予防歯科として虫歯になりにくくするシーラントという処置があります。

シーラントってどんな治療？

シーラントとは汚れが溜まりやすい咬合面の溝に詰め物をして汚れを溜まりにくくする処置です。

奥歯は歯ブラシが届きにくく、虫歯になりやすい場所。

埋めてしまうことでそもそも汚れが溜まりにくくなり、虫歯になってしまうのを防ぎます。

また、シーラントにはフッ素が含まれており、副次的な効果で歯質の表面を強化する効果も見込めます。

どの歯にできるの？

シーラントをする場所は、主に生えて間もない６歳臼歯や乳歯の奥歯。

生えたばかりの歯は表面が未成熟で弱いです。

唾液中のカルシウムなどを吸収して強くなっていくので、その過程で虫歯にならないようにシーラントを施します。

シーラントは保険適用なので、どなたも治療を受けられます。

シーラントの治療の流れ

①歯をクリーニングする。(清掃)

歯のクリーニングを行い、歯の表面や歯と歯の間等の汚れを丁寧に落としていきます。

ここでは、歯科医院専用の機械を使って行います。

お水がでない・嫌な音がしない機械なのでお子様も怖がらずに治療ができます☆

シーラントとしてプラスチック樹脂を流し込むので、

その下に汚れが残っていると返って虫歯の原因になることも。

虫歯を防ぐためにもきれいにクリーニングしていきます。

②接着用の薬品をつける。

歯にシーラント剤がしっかり接着するように、酸処理として薬品をつけていきます。

その後、薬品を水できれいに洗い流し、一度しっかりと乾かします。

③シーラント剤を溝に詰める。

シーラント剤を歯の溝に流し込み、光を当てて固めます。

固まったら、咬み合わせが問題ないかのチェックを行い、問題なければ、治療終了です。

治療後は、歯表面のデコボコしていた溝が埋まり、ツルツルしている状態に。汚れが溝にはまりにくくなる上に、歯磨きで汚れも落ちやすくなります。

シーラントの良いところ

①虫歯になりにくくなる

シーラント治療は虫歯になる可能性を減らすことができます。

奥歯の溝は、汚れがたまりやすい場所。

特に、生えたての歯は未成熟で溝も深いので、ケアをしないと虫歯になりやすいのです。

生えたての歯は柔らかいので、虫歯の進行が早いのです。（ ; ; ）

シーラント治療をすると溝が埋まるので、虫歯になる可能性を減らすことができます。

②歯を削らずに治療することができる。

シーラントは歯を削らずに詰めることができるので不安感が少なく短時間で治療することが可能です。

虫歯にもなりにくくなるので虫歯歯を削るリスクも減りますね☆

あくまでも虫歯にならないのではなく、なりにくい状態にするものなので日頃のブラッシングは必要不可欠です。

またシーラントが取れてしまうこともあるので定期的なチェックも必要です。

シーラントは予防処置なので歯を削る事もないので痛みはありませんし、

怖い思いも最小限で済ませれるかと思います。

ぜひ虫歯になってしまう前にお子様の予防歯科を考えてみてくださいね(^^)♡

お子様の検診やシーラント以外にもお母様、お父様にお子様の歯磨きの

アドバイスなども行っていますのでお気軽にスタッフにお声かけください☆

育芯会では、全ての患者様に安心して診療を受けていただけるよう、感染管理の研修を行い、「正しい感染管理システム」、「常に清潔なクリニック」を心がけています。今後も徹底したコロナ対策、感染管理を行っていきますので、安心してご来院下さい。

皆様のご来院お待ちしております♪

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「正しい感染管理システム」、「常に清潔なクリニック」を心がけています。

今後も徹底した感染管理を行っていきますので、安心してご来院下さい。

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ホワイトスポット治療

こんにちは😊

江東区東大島にある歯医者

ハートリーフ歯科クリニック東大島　ブログ担当です。

今回はホワイトスポット（白斑）についてお話したいと思います✨

前歯にホワイトスポット（白斑）といわれる歯の一部に白い模様が出来ているのが

気になられている方いらっしゃいませんか❓

この写真の患者様は、アイコンという薬剤を使用して1度でここまで目立たなくすることができました。
ご自身の歯を削る必要がなく、薬剤によって痛みが出る可能性も低いです。

◆ホワイトスポットができる原因は2つに分類出来ます

ひとつはむし歯の極初期段階、もう一つはエナメル質形成不全症です。

前者であれば、更に進行していくと歯に穴が生じるようになるので注意が必要です。

後者であれば、そのままであっても、見た目はともかく特に健康上の問題はありません。

ホワイトスポットはどのようにしたらなくなるのでしょうか？

★むし歯菌による脱灰である場合まずはお口の中を清潔にすることです。

この段階で削って詰める必要性は低いです。唾液の中には、脱灰された歯を再石灰化する作用がある成分が含まれています。

再石灰化とは、脱灰されたところが治るということを意味しています。

進行したむし歯とは異なり削って詰めなくても自然に治ることが期待出来るのです。

そのためには、お口の中をきれいにしておかなければなりません。磨き残し等の汚れが残ったままだと、それを栄養源にしてむし歯菌が活動するからです。

そこで、まず歯科医院での歯の掃除をうけることで、歯の表面をきれいにします。そして、毎食後の歯みがきをていねいにしっかりと行なうことで、きれいな状態を維持します。

また、フッ素を使うことも有効です。フッ素には再石灰化を促進する働きがあります。

フッ素は、歯磨き粉に含まれているものもありますが、フッ素の洗口剤などより濃度が高いものを使う方が効果的です。こうして時間はかかりますが、自然に治すことが期待出来ます。

★エナメル質形成不全症自然に治すことは期待出来ません。

歯の成長途上での異常が原因だからです。エナメル質形成不全症によるホワイトスポットが気になる場合は、ダイレクトボンディング法やラミネートベニア修復法などが行なわれます。

ダイレクトボンディング法ダイレクトボンディング法とは、ホワイトスポットの部分だけを少し削って、そこにコンポジットレジンとよばれる歯の色に似たプラスチック製の詰める治療法です。

簡単で、しかもエナメル質形成不全症を起こしていない部分に影響を及ぼすことがないという特徴があるのですが、経年的に変色して黄色味がかってくることがあります。

ラミネートベニア修復法ラミネートベニア修復法とは、エナメル質の部分だけ0.3〜0.5mmほどの厚みで薄く削り、そこにセラミック製の覆いを貼付ける方法です。

ダイレクトボンディング法と比べて、歯全体を同じ色であわせるので、とてもきれいに仕上がります。しかし、ホワイトスポットを起こしていないエナメル質まで削らなくてはならないデメリットがあります。

では歯を削らない方法はないのか気になりますよね。

実はアイコンという特殊な薬剤があるのです！

アイコン（Icon®）アイコン（Icon®）は欧米で開発された薬剤で、歯を削らずに初期虫歯やホワイトスポット治療する材料です。

ドリルや麻酔を使わず、痛みもほとんどなくエナメル質を再石灰化しホワイトスポットの改善を見込みます。削らずにホワイトスポットを有効に治療できる方法が他にないため、ヨーロッパではかなり一般的で確立され世間に認知されている安全な治療法です。

※白い変色以外にも茶色い変色（ブラウンスポット）にも有効な場合があります。

●アイコンの特長

・エナメル質における初期脱灰要因のホワイトスポット（前歯の白斑）に有効

素材は低粘度の光重合型レジン歯を削る必要がない（ケースによる）

●アイコンがおススメの方

・ホワイトスポットが気になる・前歯に生まれつき白い部分がある・ホワイトニング後に白いまだら

模様が出てきた・矯正治療後に装置を外したら白くなった

●アイコンでホワイトスポット解決が難しい場合・注意点●

・ご希望の方全てに適さない場合がある

・歯科医師の決定の元、治療適応になるホワイトスポットがアイコンで適応にならない場合は、ダイレクトボンディングやラミネートベニアなどの治療選択肢もあります。

まずはお気軽にご相談ください♪

皆様のご来院お待ちしております♪

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セレック　デモンストレーション

こんにちは😊

江東区東大島にある歯医者

ハートリーフ歯科クリニック東大島　ブログ担当です。

育芯会では、ドイツ医療機器メーカーのシロナ製のセレックの導入を検討中です！

先日ハートリーフ歯科クリニック東大島でセレックのデモンストレーションがあり実際に齋藤理事長がセレックの機会を使い作成からセットまで行いました😊

◆シロナ製のセレック◆

世界2,800万以上の症例など30年以上に渡る実績と信頼性で医療機関からの信頼があります。
セレックシステムは、医療先進国ドイツからやってきた、コンピュータ制御によって歯の修復設計・製作するCAD/CAMシステムです。
コンピュータ使って修復物を作製するので、歯型を取ることがありません。
最先端の3D光学カメラを使用して患部を撮影（スキャン）し、
患部の歯列をモニターに再現。
そのあとはコンピュータの3D画面上にて修復物を設計し、専用のセラミックブロックなどを使用して、ミリングマシンがデータをもとに短時間で作製します。

〜型取りからセットまでの流れ〜

☆STEP 1
スキャン（型取り）
歯を削った後、3Dカメラで口腔内を撮影します。

治療する歯を削った後、従来の型取りような不快感を味わうことなく、3D光学カメラを使用して、削った歯を撮影（スキャン）します。
この作業で、患部の歯列がモニター上に再現されます。
※症例によっては従来の型取りを必要とす場合があります。

☆STEP 2
修復物設計
コンピュータの3D画面上で修復物を設計します。

モニター上であらゆる角度から、咬みあう部分や形を微調整し、理想な形にしていきます。
設計後、用意してある様々な色のセラミックブロックから、患者様に適した色のブロックを選びます。

☆STEP 3
修復物作製
ミリングマシンが設計データをもとに加工します。

ミリングマシンと呼ばれる機械(CAM)が、コンピュータで設計されたデータをもとにセラミックブロックを削り出し、精度に優れた修復物を加工・作製していきます。

☆STEP 4
口腔内セット
口腔内へセットして治療完了です。
先進的な接着技術を用いて、削り出されたセラミック歯を口腔内で合わせ更に研磨など微調整を加えセットします。

これで治療完了です。
※通常型取りからセットまでその日の内に完了しますが、場合によってはお時間いただくこともあります。

☆セレック治療がオススメの方☆

・嘔吐反射が強い方や歯科恐怖症で型取りが苦手な方

・仕事や学校が忙しく何回も通院するのが難しい方

・出来るだけ治療回数を減らしたい方

・金属アレルギーがある方

・銀歯に抵抗があり、白い歯をご希望の方

セレックはヨーロッパ、アメリカなど世界中の歯医者さんで導入されており、日本の歯医者さんでも最近は見かけるようになりました。しかし日本のセレック導入率は約5パーセント程度と低く、どこの歯医者さんでもできる訳ではありません。

育芯会でも導入はまだ検討中の段階ですが、通常型取りから補綴物SETまで２週間弱かかるので1日で全て完了出来たら嬉しいですよね😊

とても勉強になるデモンストレーションとなり楽しかったです✨

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マイナ保険証

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今回はマイナンバーカードを保険証と紐付けして、医療機関等で保険証として使用できるマイナ保険証のメリットについてお話します😊

☆マイナ保険証を使うメリット☆

◆就職・引越・結婚しても使える
新しい医療保険者へ手続き済みであれば、健康保険証としてずっと使うことができます。
国保や後期高齢者医療制度に加入している方は、定期的な被保険者証の更新が不要になります。高齢受給者証の持参も不要になります。

◆初めての病院でも情報共有される
マイナンバーカードを用いて、薬剤情報、特定健診情報、医療費通知情報を閲覧することが出来るようになります。

薬剤情報と特定健診情報については、患者の同意を得たうえで医療関係者に提供することで、より良い医療を受けたり、健康づくりや病気の予防・早期発見に役立つようになります。
当院では、以前はお薬手帳の提示をお願いしてましたが今後マイナ保険証をご利用して頂ければ医師が薬剤の情報を確認できますので患者様にお薬手帳の提示をお願いすることもなくなります。
※大体1ヶ月前くらいまでの情報しか出てこないので直近で新しいお薬を服用された方は医師、またはスタッフにお知らせください。

◆マイナポータルから自分の処方された薬や、特定健診等情報が閲覧できる
いつどこの病院でどんな薬を処方されたかがご自身のスマホからいつでも確認できます。
特定健診等情報も同様に確認できます。

※特定健診情報とは

40歳から74歳までの方を対象に、メタボリックシンドロームに着目して行われる健診結果の情報です。
75歳以上の方については後期高齢者健診情報を医師等が閲覧できるようになります。
●受診者情報
特定健診結果情報
質問票情報（服薬・喫煙歴等）
メタボリックシンドローム基準の該当
特定保健指導の対象基準の該当
《令和2年度以降に実施したものから5年分（直近5回分）の情報が参照可能》

◆確定申告の医療費控除が簡単に

マイナポータルからe－Taxに情報連携できるため、オンラインでの確定申告がスムーズになります。※和3年分所得税の確定申告から
またマイナポータルで、どの病院をいつ受診していくら費用を払ったかの情報が確認できるため、病院の領収書を保管したり医療費通知のハガキを待つ必要もありません。

◆限度額適用認定証が不要に
マイナ保険証が利用できる医療機関であれば認定証がなくても限度額を超える支払いが免除されます。
患者様ご本人が医療機関での情報提供に同意すると、以下の情報が共有されます。

〜医療機関、薬局に提供される情報〜
・保険者番号
・被保険者証記号・番号
・枝番
・適用区分
・交付年月日
・回収年月日
・長期入院該当年月

◆注意◆

令和6年12月2日から現行の健康保険証は発行されなくなります。
（12月2日時点で有効な保険証は最大1年間有効）
今後はマイナ保険証がメインになっていくと思いますので、早めにマイナ保険証に切り替え活用していただければと思います😊

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歯ぎしり食いしばりのタイプと治療法

こんにちは

江東区東大島にある歯医者

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朝起きて、なんだか顎や歯が痛いし、口が開きずらいな…

何て思ったことのある方は多くいるかと思います。

それらは夜寝ているときに歯ぎしりや、

食いしばりをしていることが原因の可能性が高いです。

実際にそのような症状で来院され、お口の中を拝見すると

歯ぎしりのせいで歯が擦り切れている方や、

食いしばりのせいで咬筋（エラと言われている筋肉）が

過剰に発達しすぎている方が多くいらっしゃいます。

まずは自分が歯ぎしり食いしばりをしていないかチェックしてみてください。

歯ぎしり、食いしばりをしている見分け方

姿勢が悪いとよく指摘される
ストレスを感じることが多い
デスクワークでPC作業が多い
朝起きたときに顔の筋肉がだるい気がする
口内炎がよくできる

当てはまる項目が多いほど、歯ぎしり食いしばりをしている可能性が高いです！

歯ぎしり、食いしばりを放置するとどうなるか？

・歯

歯の消耗や破折、しみる、噛むと痛いなど

・歯周組織

歯周炎、歯周疾患（歯周炎＝歯槽膿漏）

・顎関節

顎関節症、開口障害など

・全身

顔面痛、頭痛、肩こり、腕のしびれ、腰痛など

・その他

舌痛症（舌に痛みが出る病気）、むち打ち症状、倦怠感など

歯ぎしり・食いしばりの噛む力は、自分の体重の２～５倍とされているので、

女性でも１００㎏以上の力が毎日歯や顎にかかっていることになります。

それだけの力がかかっていれば歯や顎が悪くなるのも当然です…

食いしばり、歯ぎしりのタイプ

【グラインディング】
睡眠中にギリギリと歯をこすり合わせる
一般的に歯ぎしりといったら、このタイプ。無意識に上下の歯を左右に動かしてこすり合わせるため、ギリギリと音がする。睡眠中にしていることが多く、家族から指摘されて発
覚するケースがほとんど。

【クレンチング】
睡眠時や仕事中に上下の歯を強くかみ締める
上下の歯をギュッと食いしばったり、かみ締めたりする行為。寝ているときだけでなく、仕事中や不安や心配事を抱え過ぎているときなど無意識のうちに行っていることも多い。音がしないので周囲も気づきにくい。

【タッピング】
上下の歯をぶつけてカチカチ音を立てる
上下の歯をぶつけ合って、カチカチと鳴らすタイプ。歯ぎしりを行う人の中では、少ないタイプ。グラインディングやクレンチングに比べると、軽い接触なので歯への影響も少ないといわれている。

本来、上下の歯が接触する時間は、食事や唾液を飲み込むときなど1日20分程度ですが、寝ているときや起きているときを問わずに歯を食いしばったり、歯ぎしりをすることがあります。

治すにはどうすればいいのか？

ナイトガード　（保険適応）

・ナイトガードとは？

睡眠時に使用する、歯ぎしり・食いしばりから歯を保護するマウスピースです。
お口の歯型を採り、患者様ひとりひとりの歯型に合わせてぴったり合うものを作製します。
透明なシリコンでできており、歯や顎関節にかかる過剰な力を軽減することで、

歯ぎしり・食いしばりを原因とした様々なトラブルから歯や顎関節を守ってくれます。
歯が受けるはずだったダメージをナイトガードが肩代わりする形になるので、使用することで徐々にすり減っていきます。いずれ穴が開いてしまいますので、定期的に作り直しが必要です。耐用年数には個人差があり、歯ぎしり・食いしばりの程度によって変わります。

3〜4年使い続けられる人もいれば、なかには半年に1つ使い潰すほど症状がひどい人もいます。

作製してから半年後から保険適応での作り直しが可能になるので、破れたまま使用せずに新しい物を作りに来てください♪

●ナイトガードのメリット

・顎の位置を誘導し、顎周りの筋肉を休ませることができ

関節に過度な負担をかかることを予防してくれる。

・歯と歯が接触することがないので、歯の表面がけずれるのを防げる。

・保険適用で３０００円～５０００円程度で製作できる

育芯会では一人一人オーダーメイドで、患者様に合ったナイトガードを製作しています

ナイトガードを使用し始めは寝るときに少し違和感があり、

起きた時に外していた患者様もいらっしゃいました。

ですがそんな方でも数日でなれていきます。

朝起きた時に顎の痛みや開きやすさが全然ちがうので、ぜひお試しください。

ボトックス注射（自由診療）

強い噛みしめには、顎まわりの筋肉（咬筋）が大きく影響しています。

噛む力を弱くするには、咬筋の緊張をほぐす必要がありますが、「噛む」という行為は無意識で行われているため、自力で弱くすることはできません。

そこで、咬筋の緊張ほぐすためには、医療分野で幅広く使われるボツリヌス製剤注射治療が有効になります。

近年では、美容の分野で使われる機会の多い「ボツリヌス製剤注射」ですが、医療の世界では幅広い分野で利用されています。

例えば、脳卒中の後遺症による痙縮や痙攣、眼瞼痙攣や顔面痙攣など、無意識に起こる筋肉の痙縮や痙攣に用いられています。

なぜボトックス注射で食いしばりが改善されるのか？

筋収縮のメカニズム

運動神経の神経終末にシナプス小胞という丸い粒がたくさんあります

シナプス小胞の中には、アセチルコリンという神経伝達物質が入っています。

シナプス小胞から、アセチルコリンが神経細胞外へ放出されアセチルコリンは、

受容体と結合します。

その後、様々な反応が連鎖的に起こり、最終的に筋肉が収縮します。

ボトックス注射のメカニズム

神経終末内でのアセチルコリン放出抑制することにより、その後の反応を阻害し、筋弛緩作用を起こします。

反応を阻害された神経は、数ヵ月後には再開通し、筋弛緩作用はなくなり、ボトックス注射の効果が切れます。

※ボツリヌストキシン製剤の成分には、精製されたA型ボツリヌストキシンで、ボツリヌス菌の菌体などは一切含まれておりません。

・ボトックス注射についてよくある質問

Q. ボツリヌス製剤治療は痛いですか？

A. 注射するのである程度の針刺入の痛みはあります。当院では、痛みを抑えるために表面麻酔を使用し、痛みに弱い方にも安心して治療をお受け頂けます。

Q. どんな副反応がありますか？

A. 針の跡が点状に残ったり、皮下出血が起こることがありますが、この反応は一時的でお化粧で隠せる程度です。また、一時的に軽い頭痛をともなうことも稀にあります。

Q. どのくらいで効果が出ますか？

A. 個人差がありますが、通常、3日～1週間ほどで効果を実感頂けます。

Q. 1回の治療で、どのくらいの量を投与するのでしょうか？

A. 咬筋の状態、金属（かぶせもの、自分の歯かセラミックか）を使用しているか、虫歯治療の際に神経を抜いているかどうか、噛んだ時の頬の出方など、患者様によって投与量は異なります。詳しくは担当医師にお問い合わせください。

治療の流れ

Step 1: カウンセリング

カウンセリングを行い、患者様のお悩み・噛む力・口元の状態をチェックします。

Step 2: 治療開始

気になる箇所に注射を行います。

通常15分、表面麻酔をする場合は3〜40分程度で終了します。

Step 3: アフターケア

治療後、定期検診とアフターケアを行います。

3ヶ月〜6ヶ月程度効果がありますが、定期的に注射をすることでより持続します。

料金

咬筋ボトックス 55,000円（税込）

※かかる費用は、患者様の状態、噛む力の強さ・厚さ、レントゲン審査による下顎角・骨隆起の大きさ、神経の有無、金属製の被せ物の有無によって変動します。

歯ぎしり・食いしばりの原因の多くはストレスからくるものです。

治すには、日ごろのストレスを取り除く必要がありますが、

すぐに改善するのはなかなか難しいのでご自身にあった治療法をご相談ください☺️

育芯会では、全ての患者様に安心して診療を受けていただけるよう、感染管理の研修を行い、

「正しい感染管理システム」、「常に清潔なクリニック」を心がけています。

今後も徹底した感染管理を行っていきますので、安心してご来院下さい。

皆さまのご来院心よりお待ちしております

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