土、日、祝日、祭日夜19:30まで診療の歯医者。東大島駅徒歩４分ダイエー内の「ハートリーフ歯科クリニック東大島」です。

こんにちは😊

江東区東大島にある歯医者

医療法人社団育芯会　ハートリーフ歯科クリニック東大島　ブログ担当です。

MFT（口腔筋機能療法）のセミナーを受講してきました〜学んだ知識をこれからの診療へ〜

先日、育芯会歯科衛生士のみんなで

【さいとう歯動塾】のセミナーに参加しました😊

講師は、口腔機能の専門家として知られる堀川先生です✨

今回のテーマは

MFT （口腔筋機能療法） についてです。

MFTは、お口周りの筋肉を正しく使うためのトレーニングを行う療法です。

舌の位置や唇の力、頬の動きなどを整え、お口の機能全体を改善することを目的とします。

子どもの歯並びにも関わる重要な分野であり、大人にも役立つ点が多い内容です。

セミナーでは、まず「舌の正しい位置」の大切さを学びました。

上あごに軽くついている状態が理想です。

舌の位置が低いと、口呼吸になりやすく、歯並びの乱れにもつながります。

そのため、舌の癖を見極めることがとても重要だと理解しました！

次に、口呼吸の問題点についても詳しく説明がありました。

口呼吸は、乾燥や虫歯のリスクを高め、いびきや睡眠の質にも影響します。

特に成長期のお子さまには大きな問題です。

改善には舌のトレーニングや鼻呼吸の指導がとても効果的だと知りました！

セミナーでは実技も行われました♪

舌の動きを確認する方法や口唇の力を評価する方法など、すぐに診療で使える内容です☺️

スタッフ同士で練習しながら、正しい評価の手順を繰り返し身につけました。

また、トレーニングの指導方法も具体的に学ぶことができました✍️

舌を持ち上げる練習や口をしっかり閉じる練習など、シンプルですが効果的な方法です！

患者さんが自宅で続けやすい工夫もとても参考になりました👀

今回のセミナーを通して、MFTが歯科治療に密接に関わることを改めて実感しました😌

むし歯や歯並びの治療だけでなく、お口全体の機能までサポートすることがこれからの歯科医療に求められています！

育芯会では今後、セミナーで学んだ内容を日々の診療に積極的に取り入れていきます✨

とくに、お子さまの癖の改善や大人の方の飲み込みにくさなど、より細かい評価ができるように必要に応じてトレーニングの提案も行い、機能面からもお口の健康を支えていきます✨

今回の学びを活かしながら、これまで以上に丁寧で質の高い診療を提供していきたいと考えています☺️

お口の癖が気になる方や、歯並びや口呼吸が心配な方は、どうぞお気軽にご相談ください💓

☆育芯会が行う無痛治療（静脈内鎮静法、全身麻酔法）のご紹介☆

当院での無痛治療には、うとうとした状態で治療を受けていただく静脈内鎮静法と完全に意識のない状態で治療を受けていただく全身麻酔法があります。

静脈内鎮静法は、点滴から鎮静薬を投与し、歯科治療中に感じる不安や緊張を和らげリラックスした状態で治療を受けていただく方法です。

鎮静中は、ぼんやりとした状態ですが完全に意識がなくなるものではありません。

全身麻酔法は、他の麻酔方法と比べより深い麻酔深度となり、完全に意識がなくなり痛みや刺激を全く感じない状態で治療を受けていただく方法です。

投与する薬の作用でご自身での呼吸が抑制されるため人工呼吸（呼吸の補助）が必要となります。
中でも全身麻酔法の設備は高額で、麻酔専門の歯科医師もいないと治療がおこなえないためほとんどの歯科医院では設備が導入されておらず全身麻酔法をうけることはできません。

育芯会では人形町駅前クロス歯科・矯正歯科のみでの取り扱いとなります。

設備も整い、麻酔の先生も在籍しておりますので安心して受けていただくことができます✨

歯科恐怖症や嘔吐反射が強く治療が困難な方は、ぜひご相談にいらっしゃって下さい☺️

育芯会では、全ての患者様に安心して診療を受けていただけるよう、感染管理の研修を行い、

「正しい感染管理システム」、「常に清潔なクリニック」を心がけています。

今後も徹底した感染管理を行っていきますので、安心してご来院下さい。

皆さまのご来院心よりお待ちしております💓

◆東京流通センター歯科クリニック◆

https://trcdc.com

◆ハートリーフ歯科クリニック東大島◆

 https://heartleaf-dc.jp

◆ビーノ御徒町歯科クリニック◆

 https://bino-dc.jp

◆ココロ南行徳歯科クリニック◆

 https://kokoronangyo-dc.jp

◆人形町駅前クロス歯科・矯正歯科◆

http://umygame4.xsrv.jp/ningyocho/

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今回は、医療費控除について知っておきたいことをお話します😊

〜歯科治療は対象になる？申請方法は?〜

年末が近づくと、クリニックでも

「医療費控除って歯科治療も入るんですか?」

「どんなものが対象になるの?」

という質問をいただくことが増えてきます。

医療費控除は、1年間に支払った医療費が一定額を超えた場合、確定申告によって所得税の一部が戻ってくる制度です。

歯科医院に通う患者さんにとっても関係が深い制度ですので、この機会にぜひ一度確認してみてください☺️

まず、医療費控除の対象となる歯科治療には、虫歯や歯周病の治療、親知らずの抜歯、根管治療、入れ歯やブリッジの作製など、一般的な保険診療が幅広く含まれます。

また、自由診療であっても「機能回復」を目的とした治療であれば対象になることが有ります。

例えば、噛む機能の改善を目的としたインプラント治療や、噛み合わせに問題がある場合の矯正治療などがこれにあたります。

ただし、美容目的のホワイトニングや、見た目だけを良くするための審美治療は対象外です。

対象範囲は治療費だけではありません！

実は、病院までの交通費も医療費控除に含めることができます。

電車やバスなどの公共交通機関の利用が対象となります。

領収書が出ない場合でも、日付・経路・金額をメモしておけば認められます。

お子さまの通院に付き添った保護者の交通費も含められるため、小さなお子さまの治療が多いご家庭にとっては大きなポイントです☺️

また、医療費控除は家族全員分を合算して申請することができます。

同居していなくても、生計を一にしていれば対象になるため、学生のお子さんや離れて暮らす家族の医療費も一緒にまとめることができます。

1年間に支払った医療費が10万円を超えた場合、あるいは所得が200万円未満の場合は所得の5%を超えた部分が控除されます。

歯科治療は、1つの治療が長期にわたることも多く、気付かないうちに医療費がまとまっているケースもあります。

申請には、治療費の領収書やレシートが必要になります。

2024年からは「医療費通知（医療費のお知らせ)」を使って簡単にまとめて申請できる方法もあります。これにより以前より手続きがスムーズになりました。

とはいえ、自由診療や歯科特有の治療に関しては「対象になるかどうか分からない」という方も多いと思いますので、気になる場合は遠慮なくご相談ください☺️

歯科治療は、見た目の改善だけでなく、噛む・話すといった日常生活の機能を支える大切な医療です。

必要な治療をためらわずに受けられるよう、制度を正しく知り、負担を少しでも軽くすることが何より大切です。

年末の医療費の整理とあわせて、医療費控除が使えるかどうか、ぜひ一度ご家庭で確認してみてください☺️✨

育芯会では、全ての患者様に安心して診療を受けていただけるよう、感染管理の研修を行い、

「正しい感染管理システム」、「常に清潔なクリニック」を心がけています。

今後も徹底した感染管理を行っていきますので、安心してご来院下さい。

皆さまのご来院心よりお待ちしております💓

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一回のホワイトニングでも実感！

〜ポリッシングから始めるトーンアップケアを〜

歯のホワイトニングと聞くと、

「時間がかかりそう」「何度も通わないと白くならない」

と思われる方も多いのではないでしょうか。

ですが、実は一回の施術でも明るさを実感できるケースが多いんです☺️

今回は、実際に行った「ポリッシング+ホワイトニング」での変化をご紹介します✨

まずは“ポリッシング”から

ホワイトニングを行う前に欠かせないのが「ポリッシング（歯面清掃）」です。

ポリッシングとは、専用のペーストと回転ブラシを使って、歯の表面に付着した茶渋・たばこ

のヤニ・プラーク（汚れ)などをやさしく落とすクリーニング方法です✨

これを行うことで、歯の表面がなめらかになり、ホワイトニング剤がムラなく浸透しやすくなります

また、ポリッシングだけでも本来の歯の色が戻り、くすみが取れてツヤのある歯になります✨

その後にホワイトニングをプラス

ポリッシング後に行うホワイトニングでは、歯の表面に薬剤を塗布し、光を当てて色素を分解していきます。

一度の施術でも

「歯のトーンが上がった」「全体的に明るくなった」

と感じる方が多く、写真でも違いがはっきり分かるほど✨

写真のように、くすみが取れて自然な白さに仕上がるのが特徴です✨

人工的な白さではなく、“清潔感のあるナチュラルホワイト”を目指したい方におすすめです☺️

患者さまの声

「1回でこんなに変わると思わなかった！」

「ポリッシングのあと、鏡を見るのが楽しくなりました」

「ホワイトニングって痛いイメージだったけど、しみることもなく安心でした」

このようなお声を多くいただいています

育芯会では、患者さまの歯の状態や希望の白さに合わせて、ホワイトニングの回数やホームホワイトニングとの併用などご提案させて頂いております。

定期的なケアで白さをキープ

ホワイトニングの効果を長く保つためには、定期的なポリッシングがポイントです。

着色の原因になるコーヒー・紅茶・ワインなどをよく飲む方は、3〜6ヶ月ごとのクリーニングがおすすめです。

日常のブラッシングと合わせて、歯の美しさと健康を維持していきましょう☺️

ポリッシングで汚れをしっかり落とし、ホワイトニングでトーンアップ✨

たった一度でも明るくきれいな歯を実感できます☺️

笑顔がより映える、そんな口元づくりをお手伝いします

☆育芯会が行う無痛治療（静脈内鎮静法、全身麻酔法）のご紹介☆

当院での無痛治療には、うとうとした状態で治療を受けていただく静脈内鎮静法と完全に意識のない状態で治療を受けていただく全身麻酔法があります。

静脈内鎮静法は、点滴から鎮静薬を投与し、歯科治療中に感じる不安や緊張を和らげリラックスした状態で治療を受けていただく方法です。

鎮静中は、ぼんやりとした状態ですが完全に意識がなくなるものではありません。

全身麻酔法は、他の麻酔方法と比べより深い麻酔深度となり、完全に意識がなくなり痛みや刺激を全く感じない状態で治療を受けていただく方法です。

投与する薬の作用でご自身での呼吸が抑制されるため人工呼吸（呼吸の補助）が必要となります。
中でも全身麻酔法の設備は高額で、麻酔専門の歯科医師もいないと治療がおこなえないためほとんどの歯科医院では設備が導入されておらず全身麻酔法をうけることはできません。

育芯会では人形町駅前クロス歯科・矯正歯科のみでの取り扱いとなります。

設備も整い、麻酔の先生も在籍しておりますので安心して受けていただくことができます✨

歯科恐怖症や嘔吐反射が強く治療が困難な方は、ぜひご相談にいらっしゃって下さい☺️

育芯会では、全ての患者様に安心して診療を受けていただけるよう、感染管理の研修を行い、

「正しい感染管理システム」、「常に清潔なクリニック」を心がけています。

今後も徹底した感染管理を行っていきますので、安心してご来院下さい。

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いい歯の日に考えたい「歯の健康」と「未来の自分」

11月8日は「いい歯の日」です✨

この日は、日本歯科医師会が制定した記念日です。

語呂合わせで「1(い) 1 (い) 8 (歯）」と読みます。

毎年この日をきっかけに、歯の健康を見直す方も多いです☺️

歯は一度失うと、元に戻ることはありません。

けれど、日々のケアで守ることはできます

虫歯や歯周病は、生活習慣と深く関わっています。

つまり、毎日の積み重ねが何よりも大切なのです！

たとえば、歯磨きの時間は1日3回が理想です。

でも「1回をていねいに」行うことが大切です。

磨いたつもりでも、磨けていない部分は多いです。歯ブラシの毛先が届かない場所もあります。

特に奥歯の噛み合わせ部分や歯と歯の間です。この部分に汚れが残ると、虫歯になりやすいです。

フロスや歯間ブラシを併用するのが理想的です✨

歯ブラシだけでは60%ほどしか汚れが取れません

また、定期検診もとても重要です

痛みが出てからでは治療が大きくなります。

小さな虫歯や歯石は、早期発見が鍵です！

3〜6か月に一度は歯科医院でチェックしましょう。

定期的なクリーニングでは、歯石や着色を除去します。見た目がきれいになるだけではありません。

歯ぐきの炎症を防ぎ、歯周病の進行も抑えられます☺️

口臭の原因が減り、気持ちもスッキリします✨

最近では、歯の健康が全身の健康にも影響すると言われます。

歯周病菌は血流を通じて体内に入り込みます。

糖尿病や心疾患、早産との関係も指摘されています。

つまり「歯を守ること」は「体を守ること」でもあります。

私たちは「歯の健康=生活の質」と考えています。

よく噛んで食べられることは、幸せの基本です。

笑顔をつくるのも、発音を支えるのも歯の力です✨

年齢を重ねても、自分の歯で食べることを目指しましょう

いい歯の日は、歯への感謝を伝える日でもあります✨

毎日がんばってくれている歯を、いたわってください☺️

少し時間を取って、鏡で口の中を見てみましょう

歯ぐきの色や出血、歯のぐらつきはありませんか？

もし気になることがあれば、早めの受診をおすすめします。

初期の段階であれば、簡単な処置で済むことが多いです。

当院でも検診やクリーニングのご相談を受け付けています。

ご自身の歯を長く大切にしていくお手伝いをしています☺️

「いい歯」は「いい人生」につながります✨

歯を守る習慣を、今日からまた始めてみましょう。

11月8日、いい歯の日をきっかけにご自身の歯とこれからの笑顔を守っていきましょう

☆育芯会が行う無痛治療（静脈内鎮静法、全身麻酔法）のご紹介☆

当院での無痛治療には、うとうとした状態で治療を受けていただく静脈内鎮静法と完全に意識のない状態で治療を受けていただく全身麻酔法があります。

静脈内鎮静法は、点滴から鎮静薬を投与し、歯科治療中に感じる不安や緊張を和らげリラックスした状態で治療を受けていただく方法です。

鎮静中は、ぼんやりとした状態ですが完全に意識がなくなるものではありません。

全身麻酔法は、他の麻酔方法と比べより深い麻酔深度となり、完全に意識がなくなり痛みや刺激を全く感じない状態で治療を受けていただく方法です。

投与する薬の作用でご自身での呼吸が抑制されるため人工呼吸（呼吸の補助）が必要となります。
中でも全身麻酔法の設備は高額で、麻酔専門の歯科医師もいないと治療がおこなえないためほとんどの歯科医院では設備が導入されておらず全身麻酔法をうけることはできません。

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設備も整い、麻酔の先生も在籍しておりますので安心して受けていただくことができます✨

歯科恐怖症や嘔吐反射が強く治療が困難な方は、ぜひご相談にいらっしゃって下さい☺️

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〈オパールエッセンス Go〉院内セミナーを人形町にて開催しました

先日、人形町駅前クロス歯科でホワイトニング剤「オパールエッセンスGo」の院内セミナーを行いました。

メーカーの担当の方にお越しいただき、製品の特徴や使用方法、患者さまへのご案内のポイントなどを詳しく教えていただきました。

普段の診療の中で、患者さまから

「ホワイトニングに興味がある」

「自宅でできる方法はありますか?」

といったご相談を受けることも多く、今回のセミナーはスタッフにとってとても良い学びの機会になりました。

オパールエッセンス Goとは

オパールエッセンスGoは、歯科医院専売のホームホワイトニング剤です。

あらかじめ薬剤が入ったシートタイプで、トレーを作製する必要がありません。

そのため、患者さまご自身で手軽に始めることができるのが大きな特徴です。

装着時間は1日最大90分です。

毎日続けやすく、自然な白さを実感できる方が多いといわれています☺️

また、フレーバーもミント系で爽やかなので、使用中も不快感が少ないのが魅力です✨

薬剤の濃度や配合も医学的にしっかり管理されており、歯や歯ぐきに負担をかけにくい点も安心です！

医院でお渡しする製品なので、しっかりとカウンセリングを行い、使い方を説明したうえでご自宅で続けていただけます。

✏️セミナーで学んだこと

今回のセミナーでは、メーカー方からの資料を元に、装着のコツや薬剤の量などを確認しました。

また、患者さまに安心して使っていただくために、注意点や効果の出方についても丁寧に教えていただきました。

メーカーの方からは、ホワイトニングの最新トレンドや、患者さまが安心して始められるための説明の工夫などもお話しいただきました♪

衛生士たちは熱心にメモを取りながら聞き入っており、

「明日からさっそく患者さんへの説明で使いたい！」

という声も上がっていました

今後に向けて

今回のセミナーを通して、スタッフ全員が「患者さまの笑顔をもっと輝かせたい」という気持ちを改めて強く感じました✨

歯の白さは、見た目の印象だけでなく、気持ちにも自信を与えてくれます✨

今後はカウンセリングや診療の中で、患者さま一人ひとりに合ったホワイトニングの方法をご提案できるよう努めてまいります

オパールエッセンスGoは、こんな方におすすめです☺️

• 型取りやマウスピースの作成に抵抗がある方

• 忙しくて歯科医院に通う時間が取れない方

• 手軽にホワイトニングを始めたい方

• 持ち運び可能なホワイトニングキットを探している方

ご興味のある方は、お気軽にスタッフまでお声かけください

実際の使用方法や期間、効果についても丁寧にご説明いたします。

歯を白く、美しく保つことは、笑顔の印象を大きく変えます。

今回の学びを活かし、より多くの方に安心してホワイトニングを体験していただけるよう、

スタッフ一同取り組んでまいります‍♀️

育芯会では、全ての患者様に安心して診療を受けていただけるよう、感染管理の研修を行い、

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今後も徹底した感染管理を行っていきますので、安心してご来院下さい。

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年末に向けて、今からお口の健康を整えましょう

10月に入り、年末に向けて忙しくなる時期が近づいてきました。

年末年始は、忘年会や会食などで食べる機会が増え、ついお口のケアを後回しにしてしまい

がちです。

そこで、年末を快適に過ごすために、今のうちから歯や入れ歯のチェックをしておきましょう

年末は甘いものやお酒を摂る機会が多く、虫歯や歯周病のリスクが高まります。

特にお酒を飲むと唾液の分泌が減り、口内が乾燥して細菌が増えやすくなります。

そのため、寝る前の歯磨きやデンタルフロスの使用を習慣化しておくことが大切です。

また、年末は「詰め物が取れた」「歯が痛い」といったトラブルが起こりやすい季節でもあります。

放置してしまうと、年末年始の休診期間中に痛みや腫れが悪化することもあります。

気になる症状がある方は、今のうちに受診して早めに対応しておくことをおすすめします！

歯科医院では、治療だけでなくお口全体のチェックやクリーニングも行えます✨

歯石や着色を落とすクリーニングを受けると、口の中がすっきりし、気持ちよく年末を迎えられます☺️

歯ぐきの状態や入れ歯のフィット感も確認でき、トラブルの予防につながります‍♀️

入れ歯をお使いの方は、清掃や調整も忘れずに行いましょう♪

長く使っている入れ歯は少しずつ歯ぐきに合わなくなります。

浮いたり動いたりすると、傷や痛みの原因になります。

年末前に調整しておくと、食事や会話が快適に楽しめます☺️

さらに、忙しい年末に備えて食生活にも注意しましょう！

硬すぎるものや粘着性のある食べ物を避け、よく噛んで食べることを意識するだけでも、歯や顎の健康を守れます

一年の締めくくりに向けて、小さなトラブルも今のうちに解決して、新年を快適に迎えましょう✨

歯や入れ歯のチェック、クリーニング、治療のご相談は、どうぞお気軽に当院までお越しください

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当院での無痛治療には、うとうとした状態で治療を受けていただく静脈内鎮静法と完全に意識のない状態で治療を受けていただく全身麻酔法があります。

静脈内鎮静法は、点滴から鎮静薬を投与し、歯科治療中に感じる不安や緊張を和らげリラックスした状態で治療を受けていただく方法です。

鎮静中は、ぼんやりとした状態ですが完全に意識がなくなるものではありません。

全身麻酔法は、他の麻酔方法と比べより深い麻酔深度となり、完全に意識がなくなり痛みや刺激を全く感じない状態で治療を受けていただく方法です。

投与する薬の作用でご自身での呼吸が抑制されるため人工呼吸（呼吸の補助）が必要となります。
中でも全身麻酔法の設備は高額で、麻酔専門の歯科医師もいないと治療がおこなえないためほとんどの歯科医院では設備が導入されておらず全身麻酔法をうけることはできません。

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歯科恐怖症や嘔吐反射が強く治療が困難な方は、ぜひご相談にいらっしゃって下さい☺️

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🍎食欲の秋、しっかり噛んで健康を守ろう✨

秋になると、旬の食材が豊富に出回ります♪

さつまいも、きのこ、栗、新米など、食卓を彩るおいしい季節です☺️

つい食欲が増してしまうこの時期は、「よく噛むこと」の大切さをあらためて意識してみましょう✨

噛むという行為は、食べ物を細かくして飲み込みやすくするだけでなく、全身の健康にも深く関係しています。

しっかり噛むことで、唾液の分泌が促され、消化を助ける働きが強まります。

さらに、あごや顔の筋肉を使うことで表情が豊かになり、脳への血流も増えて活性化します。

また、よく噛むことは満腹中枢を刺激し、食べすぎを防ぐ効果もあります。

ゆっくり噛んで食事をとる人ほど、肥満になりにくいという研究もあります！

噛む回数を増やすだけで、健康維持にも美容にも良い影響が期待できるのです😊

一方で、「最近噛みにくくなった」と感じている方も少なくありません。

歯の痛み、ぐらつき、詰め物の不具合、入れ歯のゆるみなどがあると、無意識のうちに片側だけで噛む癖がつくことがあります。

こうした偏った噛み方を続けると、あごの関節や筋肉に負担がかかり、肩こりや頭痛など全身の不調につながることもあります。

また、噛みにくさを避けて柔らかい食事ばかりをとっていると、あごの力や口の周りの筋肉が衰えてしまいます。

噛む力が弱くなると、食べられるものの種類が減り、栄養の偏りが生じるおそれもあります。

噛むことは、単なる「食べる動作」ではなく、体全体の健康を支える大切な機能なのです！

もし「最近食事がしづらい」「入れ歯が合わない」「片方でしか噛めない」

と感じたら、我慢せずに歯科医院へご相談ください。

入れ歯の調整や詰め物・被せ物の修理、歯周病の治療など、少しの処置で噛み心地が大きく改善することがあります☺️

放置してしまうと、歯を支える骨や歯ぐきにまで影響が及ぶ場合もあります。

当院では、噛み合わせや入れ歯の状態を丁寧に確認し、患者さま一人ひとりに合った方法で

「しっかり噛める口」をサポートしています。

定期的なメンテナンスを行うことで、治療後の状態を長く保つことができます。

痛みや違和感がなくても、半年に一度はチェックを受けておくと安心です！

「食欲の秋」は、まさに“噛む喜び”を感じられる季節です🍙

旬の食材をしっかり噛んで味わうことで、味覚が豊かになり、食事の満足感も高まります。

よく噛むことは、心と体の健康を守る第一歩です✨

歯や入れ歯の不調がある方はもちろん、しばらく歯科検診を受けていない方も、

この機会にお口のチェックをしてみてください☺️

快適に噛めるお口を保ち、秋の味覚を思い切り楽しみましょう✨

健康な歯過ごす秋は、食卓をより豊かに、そして笑顔をもっと輝かせてくれます☺️

育芯会では、全ての患者様に安心して診療を受けていただけるよう、感染管理の研修を行い、

「正しい感染管理システム」、「常に清潔なクリニック」を心がけています。

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