土、日、祝日、祭日夜19:30まで診療の歯医者。東大島駅徒歩４分ダイエー内の「ハートリーフ歯科クリニック東大島」です。

こんにちは！

東京都江東区東大島ハートリーフ歯科クリニック歯科衛生士の杉村です。

先日、理事長の斎藤先生が美味しい鉄板料理を食べに連れて行ってくれました！

全部全部美味しくて、その中でもウニ乗せ肉寿司は最高でした！！！

皆さんも今年1年美味しいご飯はたくさん食べましたか？？？

特に12月はクリスマスや忘年会など、ついつい暴飲暴食をしてしまう行事が盛り沢山ですね…！！！

今年1年間、美味しいご飯を食べる為にたくさん働いてくれた、『歯』！！！

汚れが溜まっていたり、弱っていないか年内にチェックしてみませんか？

キレイで元気な歯で新しい年を迎え、また1年美味しいご飯をたくさん食べられると幸せですよね！

当院では年内12月28日まで診療しております。年内は忙しくて難しいという方は、年明けすぐでもまだまだ間に合います！1月4日から診療しておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

こんにちは。東京都江東区の歯医者、ハートリーフ歯科クリニック歯科医師の松井です。

先日、軽井沢に紅葉狩りに行った際に、軽井沢ガラス工房さんで吹きガラス体験をしてきました。とは言っても体験したのは息子と妻だったので、私は見守り役でしたが（笑）

初めてだし難しそう、特に息子は大丈夫かな……と心配でしたが、工房のスタッフの方がマンツーマンで指導してくださったので、順調に作業は進んでいきました。

金属の棒の先端につけたガラスを炉に入れ溶かし、形を作っていきます。また炉に入れ、形を整えて空気を吹き入れ、少しずつ形が出来てきました。炉はかなり熱く、汗がじわりと出てくるほど。熱いガラスは少しの力であっという間に形が崩れてしまいます。難しそう。

少しずつそれらしくなってきました。

力加減が難しい。息子も真剣です。

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最初はただの真っ赤な塊だったガラスが少しずつ人の手で命を吹き込まれて形を成していく様は、神秘的で素晴らしいものでした。同時に自分の歯科医師の仕事と重なり繋がるものも感じ、楽しく見学させていただきました。息子は「楽しかった！もう一回やりたい！」と大喜び。妻は「見るとやるとでは大違い。力加減が難しかった」とのこと。楽しいものづくり体験だったようです。

後日完成したグラスが届き、息子と妻は自分で作ったグラスで嬉しそうにお茶を飲んでいました。割らないように気をつけないとね（笑）

当院の技工物は、世界三大技工士のお弟子さんの技工所に製作をお願いしています。ですので、とても美しく強度の高いセラミックの歯が入ります。審美面での不安やお悩みをお持ちでしたら、是非当院にご相談ください！

     江東区東大島の歯医者・ハートリーフ歯科クリニック歯科医師の松井です。

休日を利用して、日帰りで軽井沢に紅葉狩りに行ってきました。五枚目が白糸の滝、最後の一枚が雲場池です。晴天にも恵まれ、白糸の滝から雲場池を巡り、たっぷりマイナスイオンを浴びてリフレッシュ出来ました！

明日はガラス吹き体験をアップします。ガラスの器を作るのと、美しいセラミックの歯を作るのは工程がにてるんです。

こんにちは！

東京都江東区東大島ハートリーフ歯科クリニック歯科衛生士の杉村です。

先日、【目白歯周病研究会】のセミナーに参加し、青山に行って来ました！

医院までの道のりはオシャレなお店がたくさんあり歩きなれない私は…Googleマップを片手に…キョロキョロしながら…迷いながらも…なんとか辿り着きました！笑

私は外部の歯科衛生士として参加させて頂き、他の歯科衛生士の方の症例発表を聞き、ディスカッションをし合うのですが、たくさん質問や意見を述べる機会がありました。『これでいいのかな？』と思っていた事、他の歯科衛生士の方の考えを聞くと、『やっぱりこれでよかった！』『こういった考え、やり方もあるんだ』とたくさんの気づきを得る事が出来ました。1っの症例を歯科衛生士全員で話し合い、解決方法を考える。すごく貴重ですごく刺激的な時間でした。

歯周病専門医・指導医でもある有田博一先生にもたくさんのアドバイスを頂いたのと、またおいで。と嬉しいお言葉も頂きました。

ぜひまた参加させて頂きたいです！

たくさんの歯科衛生士の方達と交流するのはすごく楽しいですね！

歯周病は知らないうちにどんどん進行してしまう、怖い病気です。手遅れになる前に！歯周病の検査をして現状を把握すること！患者様1人1人に合った歯周病治療が必要です！自分は歯周病かな？と不安な方、ぜひ当院のスタッフまでお気軽にご相談下さい。

こんにちは。江東区東大島の歯医科、ハートリーフ歯科クリニックです。

最近ぐっと気温の低い日が増えてきましたね。

朝布団から出るとき、寒いお風呂場や脱衣所で奥歯を無意識に食いしばってしまっていることはありませんか？

今日は歯周病と歯ぎしりの関係について少しお話ししようと思います。

皆さんに質問です！

Q1：皆さんは歯ぎしりをしていますか？

｢寝てるときに歯ぎしりしてるよ｣

人からそんな指摘されたことはないから大丈夫！と思った方、いらっしゃるとおもいます。しかし、安心してはいけません！

歯ぎしりは無意識に歯をすり合わせる行為です。自覚がなくとも、実は日本人の７割が歯ぎしりを経験していると言われています。自覚をしてる方のほうが少ないということですね。

では次の質問です！

Q2：歯周病の検診、しっかり受けていらっしゃいますか？

歯周病は細菌の感染によって引き起こされる炎症性疾患です。毎日のブラッシングでとり切れなかった汚れが原因です。

進行すると歯を支える歯槽骨が溶かされ、歯がぐらぐら動くようになり、やがて抜歯しなくてはいけなくなります。

自然治癒することがありません。

歯周病はサイレントディズィーズ（Silent disease）:静かなる病気  といわれています。ひどくなるまで病気と自覚されることの少ない病気なのです。 そのまま放置しておくとその歯の寿命が短くなるばかりか、健康な歯にも悪影響をおよぼし、お口の中全体が悪くなっていきます。

≪歯ぎしりと歯周病の関係≫

歯ぎしりをしていると、歯は常に揺さぶられている状態になります。揺さぶりが続くと歯と歯肉の境目（歯肉溝）は必要以上に広がった状態が続きます。ブラッシングでとり切れなかった汚れが広がった歯肉溝に奥深く入り込んでしまうと歯周病を急速に進めてしまうことがあるのです。

歯並びやストレス、過度な集中やスポーツ、アルコールやたばこなども原因になると考えられています。

このように歯ぎしりは様々な原因から起こるものです。そのため完全に歯ぎしりを止めることは難しいと言われています。

日中の歯ぎしりはある程度気をつけていただくことができますが、寝ている間の歯ぎしりは意識的に防ぐことができないためマウスピースをお勧めしています。

歯周病により歯槽骨が溶けてなくなってしまうと、その骨は基本的に元に戻すことはできないと言われています。

歯周病は生活習慣病の一つです。進行を完全には止めることのできないとても治療の難しい病気であり、クリニックで行う歯周病の治療は、今ついている汚れを取り除くことで歯周病の進行スピードを遅らせるためのものです。

早期発見、早期の対応がとても大切ということがわかります。

何かお気づきのこと、お困りのことがありましたらお気軽にクリニックにてご相談ください。

こんにちは

江東区東大島の歯医者、ハートリーフ歯科クリニックの歯科衛生士です。

先日息子が誕生日を迎え、お友達を招いてお誕生日会を開きました(^^)

ケーキやご飯を食べたり、プレゼントのピカちん大百科のピカちんキットと、任天堂switchのマリオパーティー

で遊んでとっても盛り上がりました☆

ケーキや、ジュース、炭酸等、甘いものを食べた後は、やはりムシ歯が気になりますよね。

ムシ歯予防に、フッ素塗布やシーラントは有名ですが、キシリトールもムシ歯予防に有効です。

歯に良さそう！というイメージはある方が多いと思いますが、実際どう歯に良いのかというのは曖昧な方が多いかもしれません。

キシリトールとは白樺などを原料にした天然の甘味料の事で、砂糖と同じくらいの甘みを持っています。

ムシ歯とは飲食物に含まれる糖をエサにして、細菌が出す「酸」によって歯が溶かされ穴を空く事を言いますが、

キシリトールはムシ歯の原因とされている

「酸」を作らせないという働きがあります。

キシリトールはムシ歯菌のエサにならないので、「酸」を出せませんし、エサがないのでムシ歯菌のパワーも弱くなっていきます。

また、唾液の分泌も促してくれる為、再石灰化も期待できます。

ただ、キシリトール商品を選ぶときは注意が必要です。

例えば、キシリトール８０パーセント配合

と記載されてるものですと、残りの２０パーセントは砂糖の場合があります。

残りの２０パーセントの砂糖はムシ歯の原因となってしまう可能性があります。

迷った時はキシリトール含有量の高いものを選ぶ事をオススメします。

昔はガムが多かったですが、

タブレットや、グミ、キャンディ、

チョコレートもキシリトールが含まれているものがありますので

上手に積極的に取り入れていきたいですね☆

こんにちは！

東京都江東区大島の歯医者、ハートリーフ歯科クリニック東大島の伊藤です。

先日、理事長と一緒にデンタルショーへ行ってきました。

デンタルショーというのは、歯科の様々な器具・機械の展示販売会です。

私は、「今はこんなのが流行ってるんだなー」とか、

「こんな本もあったのか！」と、

気づきを得るために本屋に行くのが好きなのですが、

デンタルショーもそういった役割を担っているかもしれません。

要するに、ただの買い物ではなくて、勉強しに行ってきたというわけです。

最新の機械の操作を体験したり、初めての器具を見たりと、

とても楽しかったです！

ペン状のセンサーで歯をなでて、

デジタルの型取りをする機械を触らせてもらいましたが、

いやー未来だなーという感じでした。

しかも、その取った型通りに自動でかぶせもの（補綴物といいます）を作れるんです。

ここまでくるとすごすぎてちょっとこわくもなりましたが、

こうやってどんどん自動化が進んで、かかる時間も短くなれば、

患者さんにかかる負担も少なくなりますね。

技術の進化はすごいです。

大変勉強になりました！

超巨大サイズのリーマー（歯の根っこの治療に使う器具）を持って、

うれしそうな理事長の齋藤です。笑